במשך הרבה מאוד שנים התהלכתי בעולם עם המון שיפוטיות וחוסר רוגע מבפנים
" תמיד היו אומרים לי: "את נראית ככ רגועה
"והייתי עונה "אם רק הייתם יודעים מה קורה אצלי מבפנים
כמה שיפוטיות חוסר אהבה וערך עצמי כמה חוסר אמונה בקול שלי
אני קולטת שאני כותבת את המילים האלו עם ככ הרבה חמלה על הילדה אישה הזו ובעיקר על מי שגדלתי להיות
כל דבר שיש בערכה הזו הוא מתוך הלב שלי
מרגעים של פחדים ככ גדולים כמה מהתוכן והמדיטציה שכאן בפנים עזר לי כל פעם מחדש
ברגעים האלו שעצמתי עיניים לכבות כל מה שקורה בחוץ
וליצור עולם חדש מבפנים ואותו לחיות ולהביא החוצה
יש פה בערכה את מה שעובד ותומך בי לאהוב אותי להגשים לחיות ולהרגיש,
ואני ככ שמחה להוציא את זה פה פתוח לכולם
ששום תירוץ של זמן כסף או מרחק יוכלו להשפיע רק ללחוץ ולעשות את הצעד למסע
של חיבור אמיתי אליכם ,שכל רגע שתצטרכו יהיה לרשותכם, למשך ימים שנים חודשים שתוכלו לחזור אליה
?למי הערכה מיועדת
כל מי שמרגיש שהוא רוצה לדבר אליו אחרת
לכל מי שמרגיש.ה שהיא רוצה שלפעמים היא שוכחת את הכח שלה או איפה הוא בכלל נמצא
לאנשים שעוד לא התחילו שום מסע התפתחות/ וכאלו שכבר עמוק בתוך המסע
הרבה פעמים משתפים אותי שחוששים לבוא למרחבים כי לא יצא להם עדיין
זה הרגע ליצור את הקפיצה הראשונה , כשזה רק אתם בלי אף אחד אחר
מי כשכבר התנסה זה הרגע להעמיק,
כשאנחנו שומעים משהו גם אם כבר שמענו אותו כל עוד אנחנו עושים עבודה אנחנו נוכל לשמוע את זה בעוד רובד
שלב 3- להתחבר לכח ההדרכה שבי
תמיד אומרים שנמצא את התשובות מתוכנו ולא מבחוץ
אבל איך עושים את זה?בפשטות תלמדו את זה בערכה
שלב 2- הצהרות חיוביות
לזהות את השיח שלנו מול עצמנו, ואיזה שיח יכול הולך להטיב איתי, לדבר אליי
כמו החבר הכי טוב שלי בכמה הצהרות חיוביות שנטמיע ישירות בתת המודע
?אז מה תקבלו בעצם
הצצה קטנה לבפנים
הערכה בנויה ב-3 שלבים ברורים
בכל שלב יש הסבר מעמיק ופשוט לגבי הנושא, ומדיטציה שעוזרת לנו להטמיע הכל דרך תת המודע שמרגיעה אותנו ומחברת אותנו אלינו
+שלב בונוס בפנים+
שלב 1- לקבל את החלקים שבי
מכירים שאומרים שצריך לתת מקום למה שאנחנו מרגישים
בערכה נבין מה זה בכלל אומר למה, ובעיקר איך בכלל עושים את זה
הסבר לטיפים הכי טובים לתרגול מדיטציה♡
♡שלוש מדיטציות שהכנסתי בתוכם כלים ששינו לי חיים ואני מתרגלת אותה יום יום
אז איך כל זה בכלל נוצר
היי אני מאי דגן
מאמנת רגשית , מנחת מדיטציות וסדנאות, ומנטורית למאמנים
מלווה אנשים להגשמת החיים שהם חולמים דרך כלים מעולם האימון , הנשימה
מדיטציה וחיבור לגוף ליצירת טרנספורמציה בחייהם
,בארבעת השנים האחרונות חלה תפנית בחיי לאמא שלי גילו סרטן
מהמחלה של אמא שלי קיבלתי כאפה מהחיים לקריאת התעוררות
היו לי שתי בחירות להיות קורבן למצב או לבחור לגדול ממה שקרה, וזה הרגע שזזו לי החיים מקצה לקצה
ובלי כלים והתהליך שעשיתי איתי אני מניחה שהייתי במקום אחר לחלוטין
אני תמיד אומרת שהרבה מהאנשים יוצרים תפנית בחיים שלהם רק אחרי שקורה להם משהו מטלטל
ואני כאן כי חשוב לי להגיד זה לא חייב להיות בדרך הקשה
אנחנו ראויים ליצור חיים מטיבים גם בלי שיקרה משהו מטלטל
מתוך זה בניתי את הערכה שתיהיה לרשתוכם לא משנה איפה אתם / באיזה מצב.
אני רוצה לחלק את המתנות שהגיעו אליי אליכם
מידיעה שלכל אחד מגיע לצמוח ולגדול ולאהוב ולהתחבר אל הכח שיש בכל אחד מאיתנו
איזה כככיףף שאתם כאן!
תמלאו את הפרטים ומיד תגשו לעמוד התשלום
העלות המלאה היא 99 ש"ח
לתקופה שבה אנו נמצאים העלות היא 79 ש'ח
כולי תפילה שתתמכו מהערכה בתקופה הזו
*כיוון שהמוצר הוא דיגיטלי לא ינתן החזר כספי, אתם לא הולכים להתחרט ואני מתחייבת ומאמינה
המלצות של הלב
בתור אחת שעברה מס׳ חוויות והתנסויות בהנחייה של מאי, אני מזמן משוחדת. אין דבר שיותר מרגש עבורי מלהגיע למרחב כזה, שמאפשר לך רגע להוריד את ה״שריון״ והמגננות, לעצור שנייה את המירוץ של החיים ופשוט להתחבר לעצמך. לנשום באמת.
המרחבים של מאי מאפשרים את זה ועוד כל כך הרבה יותר... משהו בנפש הטיפולית והרגישה שלה, שמצליחה לראות דרך כל נשמה שעוברת אצלה, ההבנה העמוקה שלה באנשים, ברגשות, הדרך שבה היא מצליחה לראות ולגעת בכל אחת ואחד.
אני יותר מממליצה להגיע ולחוות את הקסם הזה ו שקד ח
אני מכירה את מאי ממקום בו עבדנו והיא תמיד קסמה לי כשהיא יצאה לסטאג' משהו בי היה מוכן לנסות לעשות איתה דרך.
הייתי בניתוק מעצמי, לא שמעתי את מחשבותי, לא זיהיתי מה גרם לתסכול הפנימי שלי, התחלתי תהליך של שינוי ולא היו לי כלים.
מאי נגעה בי מהר מאוד, עזרה לי להתחבר ולראות אותי ואת הטוב הקיים בי.
ליוותה והכילה אותי ויותר חשוב לימדה אותי להכיל את עצמי.
היום אני אחרי דרך ארוכה עם המון ניצחונות קטנים, יודעת להתחבר אלי, שומעת ומזהה מחשבות ודפוסים שלי, מעזה לצאת מאזורי נוחות ועושה צעדים שלא רגילים לי ומביאים לי הרבה שפע ואושר לחיים.
היום אני מאמנת בעצמי והרבה בזכות ההשראה שמאי מהווה עבורי וכמובן ממשיכה להתאמן אצלה לשמור על איזון ולהעמיק את ההכרות איתי.
בהודיה גדולה על מאי דגן אני ממליצה לכולם להכיר את האור הגדול שהיא כי היא תעזור לכם למצוא את האור שבכם, אני יודעת שלי היא עזרה ו מורג כ 🤍
בראש ובראשונה, לפני שהכרתי אותך, היה בי קול פנימי שהוביל אותי אלייך, הרגיש לי שאת האחת לעבור איתה את התהליך.
אני עוברת איתך תהליך עוצמתי ומעמיק.
אני מקבלת מהתהליך מתנה עצומה-אותי.
בעקבות התהליך אני יודעת להגיע אליי, להבין אותי, לדעת להכיל את הילדה שבי, לדעת מה מניע אותי, לזהות את הדפוסים שלי ואת הרגשות שאני ממחזרת.
כל זה בשילוב אהבה, רגישות אינסופית, הכלה, מרחב מאפשר וחמלה עצומה.
התוצאות שלי בחיים- התכנסות פנימה, להיות בקשב, בהירות לגבי הדברים שאני רוצה בחיים שלי, הכלה של הפחד הקיים בי ולדעת איך להתמודד איתו.
היכולת להביא רכות וסקרנות אליי.
הכרת תודה על הדברים הקטנים בחיי, נשימה, שיחה נעימה וטובה אליי, מודעות וערנות.
והתהליך עדיין בעיצומו. ו רוית א
אני מלווה ע''י מאי כבר כמעט שנה, הייתי בסדנאות שהנחתה ובליווי אישי.קודם כל להיות במקום שאת מנחה זה מקום שממש אפשרי בו הכל, הכל מוכל ומתקבל. אני מרגישה היום שכל מה שאני רוצה אני יכולה להגשים, הדברים שאני מגלה ופוגשת על עצמי הם לא פשוטים אבל אני יודעת שמכל דבר כזה אני רק צומחת עוד לעבר המטרות שאני רוצה להגשים. בהזדמנות הזו אני מודה לך שאת מזכירה לי תמיד כמה הכל כבר בתוכי, שאני סומכת על הקול שלי היום ולא מוכנה יותר לוותר ו שביט ג